http://www.fukuseikenpo.com/ ja Copyright 2011 Fri, 04 Nov 2011 10:01:30 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss どもどもー！もうすぐ主人が帰ってきます☆でも、夜は食べない！と急に宣言したんで、夜ご飯は用意しなくていいんですｗ楽チンだけど、栄養が足りないとダメなので野菜メインで、夕食はヘルシーに。逆にめんどくさいかもｗ 今日は、ぶり大根に豆腐の味噌汁、豆腐サラダにしようかな。夜に米を食べないんで、お昼には思い切りいれてますｗお昼は食べないとね！ 夫がダイエットしてるんで、自分だけ米を食べるわけにもいかず、お昼にコッソリ食パンやおやつを食べてます☆今回は続くのかなｗ 私オススメのスープがありまして、トマト数個に、ピーマンやウインナーのみじん切り、にんにくとコンソメと塩コショウで味をつけて煮込むだけ！大豆とか入れても合います☆野菜をたっぷり摂れて栄養豊富！オススメです☆いままでほとんどのダイエットを試してきました。納豆ダイエットやバナナダイエット、夜断食も・・・。でも要は軽い運動と食事バランスが早いです。サイクリングやって一ヶ月ですが、体脂肪が特に落ちてきた！これは正しい痩せ方ですね☆雨のときは一時間くらいウォーキングしてます。どんどん減らすぞー！ではそろそろ晩ご飯の用意してきまーす！ http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/s.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/s.html Fri, 04 Nov 2011 10:01:30 +0900 こんばんわ！もう秋の気配です。私の家のほうは少しヒンヤリします。今回は恋愛について書きます。 私、いまは妻になりましたが、本当は昔から好きな人がいます。もちろん旦那様のことを本当に愛してますが。それは叶わなかった恋だから、ひきずってるんでしょうね・・。 その人と友達になったのは24歳のときでした。当時フリーターだった私は詩人として活動していました。その頃は毎日ゆううつで、気になる男性もいなかったので寂しかったんでしょうね。その彼と会ってみることにしました。そしたら1日で好きになっちゃって（笑）彼のほうも気に入ってくれたようで、それから毎日連絡とるようになりました。でも後から知ったのですが、その人は人を愛する自信がなくて、結局付き合おうとは最後まで言ってくれませんでした・・。私が言うのもなんですが、一言でいいから伝えてほしかった・・。そのあと早く忘れたいのと、ヤケになってたのもありウチは他の人を好きになろうとしてました。 彼とはいまも少し交流がありますが、もう手の届かない人になってしまいました。自業自得ですが・・。それから3年。いま私は別の人と結婚して、幸せな毎日を送っています。でも、たまにその人のくれたブレスレットを取り出して、しみじみしちゃうあたしがいるのでした。本当は、一目でいいから会いたい。そして私は、あのとき本当に好きだったんだよ　と伝えたいです。青臭いでしょ？（笑）同じような経験ありますか？私は・・アイツがずっと心の中にいそうです。いつかきっと恋愛について綴ろうとおもいます。その時までさようならー！ http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/the_14.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/the_14.html Thu, 03 Nov 2011 10:01:33 +0900 おはようございます。いかがお過ごしですか？私は暇してます。 これからどうしよう。天気いいし散歩でも行こうかな。 私はベランダに出るのが好き。周りをキョロキョロ風を感じながら・・・いつもの場所で新しい発見！！見つけるとテンション上がる。 それから花を見るのも好き。いろんな違いがある。まるで学者みたいでしょ？私ってば・・・ そうそうこないだ歩いていたら中学の同級生をみつけました。すごくガッカリしたけど・・・ だって疲れている感じで・・・声かけられなかった私も？当時よりなにか違う？たぶん何年も前だし変わって見える？それより女に磨きがかかった？それはないか・・・近頃の私はだらしないしとても私に自信持てない。 だけど今は自分の思うように頑張っているよ。なんといっても大切なことだと思うよ。 話変わって私の一番に大事なものは彼からもらった指輪。ないと不安になる。だからこそ大切に使ってます。ただ私なりに・・・ですが。彼氏に言わせればそうでもないかも。だけどいいの。自分らしければそうでしょう？いつだって最終的には私が決断するんだから。大事に使う方法も私らしく。皆さんはどう思う？ あ〜ぁ！急になんだけど私いろんな資格を取れば良かったよな〜。こんな時考えるのでは手遅れですが・・・こういうのも私流ってことで・・・えへへ・・・ 話がズレたけど好きなことして笑っていられる日々明日になっても自分流で・・・・まとめになってる？ ではこんな感じでばいば〜い。 http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/jil_1.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/jil_1.html Wed, 02 Nov 2011 10:01:35 +0900 すっかり秋ですね。昨日は家族で市立の動物園へ出かけました。久しぶりです。平日でしたが人がたくさん集まっていました。にぎやかでした。朝は曇っていたけど午後は汗ばむくらい。すごしやすい一日でした。 入場するとコアラに人だかりが！リラックスしていて思わずカメラでパチリ。他の動物も寝ているのが多く迫力なし。なにげなく爬虫類コーナーへ。大きい姿に子どもは大泣き。ガラスごしながら後ずさりしました。作り物みたいでした。小学生の時動物を育ててみたかったけど無理だな。中にある食堂に行って早めに帰りましたがパパはお疲れ。 そして、次の日は娘が行く予定の小学校に歩いて行きました。来年入学なので試験もありました。一人だけ知っている友達がいたのでうれしいようです。歯科検診と内科健診をしました。いよいよだな。娘は早く行きたいとやる気十分だけど友達できるかなと心配もしています。何も準備していないので、焦っています。少しは教えたほうがいいかな。病気がちなのでいじめられないか等気になる。そして、いつの間に成長したのかとさみしい。まあまだ甘えたは治りません。 親の心を知ってか息子はみんなと親しくなっていました。４月までに課題は山積み。朝ごはんを食べないのをやめないと。最初は大変かもしれないけどそのうちしっかりしてくるでしょう。大きな荷物を持って学校に通う日がやってきます。 http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/post_511.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/11/post_511.html Tue, 01 Nov 2011 10:01:36 +0900 こんばんは。これからしばらくは晴れるらしいね。子供がいる私は雨だと不自由なので困るんだよね。 実は子供はいらないと思ってきた私。社会人になるまで1200万かかると言うし自分を犠牲にすることが増える。私の一度きりの人生好きにしたいと願って来たけど夫の希望で子供を作ってすごく良かった。子供はかわいい。ずっとそばにいれば腹が立つこともあるけどママ〜なんてついてくる姿をみればそれで私も微笑んでしまう。自分の趣味なんて忘れてしまってるくらい少しでも手を握っていたい。この先成長していけば親なんてどうでもいいなんてひどいことを言う日が来るとしてもそれでもいとしく思える一番の宝物。 子育てはキツイ。一人なら５分で済むことも何倍も時間をかけてしなくてはならない。さらにオムツだって変える。ゆっくりコーヒーをなんてしてる場合じゃない。サスペンスも見なくなった。ただ子供番組はよく見る。一緒に見てると以外に楽しい番組もある。私も子供の時に見て喜んでいたらしいけどぜんぜん覚えてないから自分の頃とは比べられないけどね。記憶ってなぜなくなってしまうの？ママに抱っこしてもらっていたことをしっかり記憶出来ていれば今の子育ての参考になるのに。ただ思い描くようにはならないものだから記憶に残っていてもそうはいかないかもね。でも親には改めて感謝する事が増えるだろうけど。 なんて話したところで本日も終ります。さようなら。 http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/continues.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/continues.html Mon, 31 Oct 2011 10:01:38 +0900
夏は布団だったんですが、姿勢が悪いせいか、骨が痛くて寝つけないんですよ・・・。その上嫌な夢を見て、毎日寝不足でした。きっと場所が良くないのかな。自宅の和室で寝ると、いつも悪い夢を見てしまいます。ダンナが霊感あるからかしら・・。 自分はまったく見えないし、自覚もありませんが、周りの友人は霊感あるでしょ？って言うんです。 一年前に女友達と、京都の噂になってる占い師のとこへ行ったとき。占い師のオバちゃんも「あなたは霊感あるよ」って言われました。「ないです」って思わず言っちゃったｗその人いわく、うちは強く願ったことが叶うとか・・・。すごいやん！！女友達も本気で羨ましがってた。そうか、だからネガティブなとき悪いことが起きるのかな。占い自体は信じない方なんですが、妙に納得・・・。今までならお金持ちになりたい！って願ってただろうなｗ今は専らみんなの健康と幸せを願います。ここ一年で健康第一だなぁとほんとに思いました。では運動がてら散歩に行ってきます！それではまた！]]> http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_510.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_510.html Sun, 30 Oct 2011 10:01:40 +0900 どーもです。時間が長く感じてる私です。結局休みなんて必要ない。どうせ毎日なんて予定も入ってないしこんな風に時間を無駄にしてる。今回も予定があるのは2日だけであとは手帳が白紙。相変わらず貧乏だし家にこもってるしかない。親に顔見せるくらいは帰るけど近くに住んでいるし正月だからと言う感じでもなく頻繁に帰ってる。こういう時部屋で一人楽しめる趣味がなにかあればいいよなぁ〜と思う。ゲームとか？まぁどれも長続きしないのが私の特徴だからね。そのため今も趣味がなにもないんだもん。テレビをみながら年越しするよ。確か去年も・・・ 私が子供のころはテレビでワイワイおめでとうと聞くのは翌朝になってからだったけど今はそうではなく盛り上げてくれてる。おかげでテレビで十分楽しめる。今回はどの番組で楽しもうかな？ 結局一年を振り返ってないなぁ〜。なんて言っても思い出せない。今月は毎週外でお酒を飲んだのはしっかり覚えているけど・・・私のことだし正月すごして仕事もなんだかんだやって今日を迎えてるって感じかな？なにかすごいことあったっけ？そりゃあ一回も休みの日に予定がなかったとは言わないんだけどそれにかなり近いかも。彼がいないとヒマなんだよね。来年はビックニュースがあればいいな。 なんて希望をもったところで本日は終了です。さようなら。 http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_509.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_509.html Sat, 29 Oct 2011 10:01:49 +0900
今の我が家にはダックスフンドを飼っている兄が連れてきたのに長期出張なんで家族で面倒見てるもういいんだけどミニダックスフンドだったんだけど成長して普通のダックス遠くにいる兄はおそらく兄はたぶんそれを知らない週末は私が散歩させるあとで行かなくっちゃとっても手間がかかるんだけどけっこう可愛く思えてきた雨が降らないといいんだけど そんな呑んだ覚えはないけどあまり食欲なかったから朝食兼昼食はキッチンにあったソーメンをつくって済ますことにするさっぱりしてて美味しかった私が起きるより前に出払っていたから家には私独りデパートに行きたかったけどもう外出も億劫で家で休むことに焦ってみてもしょうがない 子供の頃から私はけっこうせっかちなほうだった気がする勉強はできたけど、宿題もすぐ片付けないと気がすまないなんにでも余裕がない疲れる性格で気が弱いんでしょうね仕事もすぐに抱え込んでしまうそれていつも心配性で疲れちゃう楽に考えられないほうで少しは鈍感になるべきと自分でも感じてはいるんだけどなかなか直らない悪い癖昨夜はお酒で発散したし今日はゆっくり休もうっと明日のことは明日考えればいいそんな私の日曜日に]]> http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_508.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_508.html Fri, 28 Oct 2011 10:01:37 +0900 こんばんわ〜☆思い切りお昼寝してしまいましたｗ2時間も・・・。昼寝の域を越えましたよ！昼からいつもすっごい眠くなるんですよ〜。しかもタイミング悪く、主人が夕方に帰ってきて・・・思いっきりバレましたｗその後チョコレート食べてダラダラしてますｗあと晩ご飯の用意してなーい！ダメ主婦ですね〜。 主人がかなり早く帰ってきたので、近所をまったり歩いてきました☆風はもう冷たくって、秋とゆうか冬みたいでした。元々ワタシは京都で居てたんで、10月はいつもまだ半袖でしたけどね〜。関東はこんなに気候が変わるなんてビックリしました！ まだ京都を出て半年もたってないのねー。だいぶ神奈川にも慣れてきました♪家が大好きだから、知り合いは全然いませんが（笑）ずっと家にいても楽しく過ごせてますｗ趣味もイラスト描くのとゲームなので。オタク大好き！ダンナは友達ができないのを懸念してますが・・・。 ブランクあるけど同人再開したいなぁ。10代のころしてましてｗＴシャツとか作りたいなー。うち中途半端なオタクなんだよね。アニメ興味ないし、漫画だって読むの数冊だけだし。ゲームもＲＰＧばっかりだしな。でも昔アキバデビューしたときは、居心地よかった（笑）あーさすがにそろそろ晩ご飯の用意しますね☆では！ http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_507.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_507.html Thu, 27 Oct 2011 10:01:33 +0900 こんにちわ〜！目が覚めたらお昼回ってましたｗ旦那さんは起こさないように行ったみたい。帰ったら謝ろうｗ 昨日、友人に相談を持ちかけられたんです。どうやら彼氏が浮気をしているそうで。男ってなんで浮気するの？ふと旦那さんに聞いてしまいましたｗ旦那さんはかなり浮気してたみたい。浮気しすぎて疲れちゃったとかｗそれはそれで腹立つｗだけど昔に遊んだほうが、結婚してからしたくなくなるって言ってました。確かに真面目な人が浮気をしてしまったらやめられないって言うし。 そして、友達は別れ話を言われたみたい。だけどまた好きなんで駄々こねて、続けてるみたい。うんうんわかる〜。しんどいけど好きなんだよね・・・。私もよくダダこねたな。でも、しばらくすると整理がついて、私から別れるんだよねｗ女のほうが吹っ切れたら怖いですｗ彼女もいつかは別れるんじゃないかって思いました。 別れたては、何もできなくなって、次なんてできない！って思ったりするけど、次がまたあるのも事実！これをステップにして、もっと恋してほしいと思います。私が昔別れたとき、すごく親身になってくれたから、本当に思います。やっぱり恋っていいねｗではまたお会いしましょう☆ http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/favorite_1.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/favorite_1.html Wed, 26 Oct 2011 10:01:34 +0900 おはようございまーす！昨日は朝まで起きてたので、すごく眠い・・・。眠りが浅いのか、昔から10時間くらい寝ないと元気が出ないんです。今日は7時間なので、あたしにしてみれば睡眠不足・・・。友達に言うと十分だって叱られますｗ そんなこんなでフラフラしながら、開店同時にスーパーの特価品を買いにいってきました！玉ねぎ一個15円でした☆あと秋刀魚も今日は安かったんで、ホクホク♪相変わらずバナナは2倍のお値段・・・。いま流行の朝バナナダイエットが流行るまえから、もともと大好きだからいつも買ってたのでこの値上がりは辛い・・。何年か前の某番組の納豆ダイエットみたいに、どうせブームで終わるんだろうけど〜。なんだかなー。ダイエットするなら、バランスのいい食事と運動！！確実に痩せます。 そういやおととい旦那さんを迎えにいった帰りにドンキで、骨密度や身体年齢がわかる体重計を買いました！あたし、27歳なんですが、体年齢は34歳とでました・・・。かなりショックｗそのうえ、腕に脂肪がタップリついてますｗとにかく基礎代謝もあげないと！スイーツの誘惑との戦いが始まりそうですｗ 先月買ったロードバイクを乗り回したいのに、いっつも雨がふりやがるのでウズウズしてます。地道に頑張るぞ！それではこのへんで☆ http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_506.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_506.html Tue, 25 Oct 2011 10:01:36 +0900 こんばんみ〜。肌荒れがひどい私です。 今日の仕事は電話応対ってくらいよくなりました。なぜかTELってなぜ同じ日によく来るのかな？おかげで休憩取るタイミングもうまくつかめず体がムリしてるんじゃないかな？なんてたいした体について気遣ってないんだけどこんな時だけそんなこと言ってみたりする。 体のケアは難しい。症状出てからではすでにかなり悪くなってるなんて言うしだからと言ってどうすればいいかわからないもん。かといってあれもこれもはいろんな意味で負担になる。いまのところ入院するような病気経験ないけど死ぬまでそうはいかないと考えて生命保険には入ってる。無駄なような感じもしてるけどね。 ただ保険についてもわかってない。どのパンフレット見ても似たような内容に見えるのに保険料は違いがあるし分厚い規約書をすべて読んで納得しようなんて気はまったくナシ。ただ年末調整の時に一年にこんなに払ってるんだなんてビックリする。年に数回ハガキが届くけど出来あがったハガキに私の宛名を書いて送ってきたもの。本当に私を思って送ってくれてる感じは伝わらない。ただあまりにもマメに連絡くれる人も煩わしいしセールスレディーとの関係って微妙だよね。 ただ私の仕事にもあてまはる。お客さんとの距離の取り方に悩む。基本用件を伝えたい時にしか電話をしないようにすれば頼む時だけ・・・なんてイヤミを言われるし元気にしてるかな？なんて電話すれば邪魔するな。本当に難しいわ。 なんて大人っぽい話したところで今日はサヨナラします。 http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/the_13.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/the_13.html Mon, 24 Oct 2011 10:01:39 +0900 こんばんみ〜。なんだか空しい。 今まだ2回しか会って話したことない人とＨしてきた。でも帰宅してメールしても返事が来ない。これってやり逃げってやつ？こんな風に思うと殴ってでも断って帰ってくるべきだったかななんて反省中。 結局男は女を道具と考えててやりたいとき出来れば誰でもありで終わればバイバイ。都合よすぎるよね。本当に純粋に私を必要としてそばに寄り添ってくれる人は現れないのかな？ 今さら純愛なんて無理があるのかも。私自身長い付き合いなのにキスさえしてこない人だとつまらないもん。自分からしてしまうかも。ただこういう女は引かれてしまう？ いつも恋愛には苦労してる。それよりも仕事！明日も忙しいけどペースが上がらない。うまく行ってる時はいいんだけどね。どうしてなんでも波があるわけ？人生を満喫するため？ なんて話してる間にさっきのＨの相手から返信きたよ。助かった〜。次があるかは不安もあるけどまずはひと安心。でもこの後がないなら結局は・・・しばらくはマメに連絡することになりそう。 私が男に困ってないならこんなこと言わないのにね。昔学校中の男子が私の虜だったらなんて考えてみたことがある。どんなにモテたとしてもそこまではまず無理なんだけどね。そのくらい誰もに愛されるっていいよね。 なんてくだらない話がでたところで今日は終了したいと思います。 http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/asdragonicflower_1.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/asdragonicflower_1.html Sun, 23 Oct 2011 10:01:40 +0900 どもども 昨日の夜のことなんですが親友と車に乗って東京ドームまでライブを見に行ってきた。 何のライブかというと米米クラブです。実はライブが始まる前は全く興味がなかったのですが終ってみればすっごいおもしろかったです！当然好きになりました！帰り道にHMVに寄ってアルバムをまとめ買いしてしまいました。手に入れたＣＤは無論即開封し聴いて帰りました。当然熱唱しました！周囲の人からみると相当変な人に見えたかな・・・ その後ですがちょっと小腹がすいたのでなにか食べようということになり先週会社の同僚から聞いていたうまいらしいカレー屋で食べることにしました。 評判通りの人気店ですぐに入れず少し並びましたが超おいしくて満足でした！量も味も申し分なしです！行ったことのない人は行ったほうがいいですよ！おいしかった〜どうやらこの店は雑誌でも何回も出ているらしく有名人のサインも飾ってありました。僕の超好きなしょこたんのサインもあり得した気分でした。また絶対に行こうと思っております！ という訳で満足三昧の一日を過ごしました！まあ今日の仕事は残業三昧でバタンキューです・・・疲れたから布団に入ろうじゃあおやすみｚｚｚ http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_505.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/post_505.html Sat, 22 Oct 2011 10:01:49 +0900 今日は久しぶりに晴れました！一気に洗濯しました♪いつも読んでくれてありがとう！おはようございます！お元気ですか？ 今チョコパイを食べながら更新しています（笑）近頃昔のゲームをひっぱりだしてプレイするのが日課になっています。いまはファイナルファンタジー4やってます♪毎度ながらハマるなぁ〜。基本的にゲーマーなので一日中でもできます（笑）だからいつも主人に叱られるんですけどね〜。私としては、真夏のキャンプとか絶対ムリ！ですけどね・・。昇天します。お蔭様で夏でも肌は真っ白です(*´∀｀)1月生まれとかも関係あるのかな？ とはいえ、もうそろそろ買い物行かないといけないので、ひさびさに外出。暑い・・・。夕方いけば良かったとさっそく後悔。だってきょうは食パンの特売だしがんばらねば！無事買い物をすませ、帰り道カフェに寄り道しました♪涼しい部屋で飲むカフェラテは最高！元気になりました☆そのごダラダラ帰宅（笑）荷物をおいてすぐシャワー浴びました（笑）ダメ嫁ですね。てへ・・・。主婦に休みなんてないんだもん！それくらいいいですよね！ んじゃあそろそろ掃除してきまーす！今週末は夫も仕事お休みだし、マッタリしたいな〜。給料も入ったし、どこか食べに行きたい♪んではまたお会いしましょう！さよーならー！ http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/to_1.html http://www.fukuseikenpo.com/2011/10/to_1.html Fri, 21 Oct 2011 10:01:30 +0900